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Friday, August 24, 2018

कबड्डी में भारत को हराने वाले ईरान की कोच हैं हिंदुस्तान की शैलजा, खुद फारसी सीखकर टीम को प्राणायाम सिखाया

ईरान की महिला टीम ने एशियाड कबड्डी का गोल्ड जीता। इस जीत में टीम की कोच शैलजा जैनेंद्र कुमार जैन का बड़ा योगदान है। उन्होंने डेढ़ साल पहले ईरान की टीम की कोच का जिम्मा संभाला था। शैलजा ने ईरानी टीम की दिनचर्या में योग, प्राणायाम को शामिल किया। महिलाओं के लिए पोशाक और व्यवहार को लेकर ईरान के नियम सख्त हैं। इसके बावजूद टीम ने शैलजा की बताई दिनचर्या को आत्मसात किया। शैलजा ने बताया कि प्राणायाम ने उनकी सांस पर नियंत्रण की क्षमता को बढ़ाया।

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